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Jun 10, 2023

慌ただしい朝と、新学期に向けてすべての準備を急ぐ中、保護者は、さまざまな健康上のメリットをもたらしながら、一日を前向きにスタートできるような、毎日のルーチンの中に快適な要素を求めています。 混沌の中に、伝統、味、健康を兼ね備えた完璧な飲み物、お茶が存在します。 五感を活性化する活力を与える朝の一杯でも、くつろいでリラックスするための心地よい夜のブレンドでも、お茶は親にとって理想的なパートナーとして機能し、楽しい一日の始まりと至福の終わりをもたらします。

さまざまな種類から、豊富な抗酸化物質やその他の健康特性に至るまで、お茶にはさまざまな利点があり、新学期の慌ただしい中でバランスを求める親にとって、楽しく健康的な選択肢となっています。

すべての親が独自のニーズと好みを持っているのと同じように、さまざまな種類のお茶が特定の機能に対応します。 カフェインが豊富なお茶の爽快な効果からハーブ注入の心地よい包み込みまで、一日のあらゆる瞬間にぴったりのお茶があります。

親にとって朝は、朝食の準備、子供たちの学校への準備、そして次の日の準備を両立させるため、特に大変な時間です。 これらの活力を与えるお茶は、新たな活力で朝を始めるのに役立ちます。

朝の気分転換の定番である紅茶には、コーヒー 1 杯の約半分のカフェインが含まれており、エネルギー補給に最適です。 イングリッシュ ブレックファストやアイリッシュ ブレックファストなどの伝統的な朝食ブレンドを好む場合でも、マサラ チャイやバニラ ベルベットなどのより風味豊かなオプションを好む場合でも、紅茶にはあらゆる味覚に合う幅広い選択肢があります。 そのままお楽しみいただくか、少量のミルクと甘味料を加えて、穏やかなカフェインリフトで 1 日を元気に始める、楽しいイングリッシュ カッパをお楽しみください。

私たちのおすすめ: VAHDAM® India イングリッシュ ブレックファスト ブラック ティーには、力強さと爽やかさで有名な純粋で高級なアッサム全葉茶が含まれています。

ユニークな種類の緑茶である抹茶は、茶葉を挽いて作られているため、葉全体を摂取して気分を高揚させる効果を得ることができます。 カフェインが豊富な抹茶は、コーヒーに匹敵する刺激を与えます。 栽培中のシェーディングプロセスにより、カフェインとL-テアニンのレベルも増加し、精神的な明晰さと集中力に貢献します。 鮮やかな一杯の抹茶で一日を始めて、元気を取り戻し、どんな挑戦にも立ち向かう準備を整えてください。

私たちのおすすめ: VAHDAM® India Pure Matcha Green Tea Powder。

紅茶よりも軽くて甘い味のウーロン茶は、イライラしたり後から落ち込んだりすることなくエネルギーを高めます。 1杯あたり約40mgのカフェインが含まれており、コーヒーの半分よりわずかに少ないです。 ウーロン茶葉は部分酸化を受け、その結果、軽いフローラルノートから深いミネラルベースのプロフィールまで、さまざまなフレーバーが生まれます。 ウーロン茶を飲むと、さわやかで活力が湧いてきます。一日を通して集中力と注意力を維持するのに最適です。

私たちのおすすめ: VAHDAM® インド高山ウーロン茶。繊細な風味で知られるヒマラヤのトップ農園で採れた、ライトでフローラルフルーティなウーロン茶が含まれています。

学校のスケジュール管理、課外活動、家事などで長い一日を過ごした後は、親は静けさとリラクゼーションのひと時を過ごすのが当然です。 ティサンとしても知られるハーブティーは、一日中いつでもリラックスしてくつろぐためのカフェインフリーのオプションを提供します。 さまざまなハーブティーの中でも、特にリラックス効果が高いのがカモミール、ペパーミント、ラベンダーです。

カモミール ティーの滑らかな風味とノンカフェインの性質は、一日中いつでも飲むのに理想的な選択肢です。 カモミールの花を乾燥させたお茶で、ジャーマンカモミールとローマンカモミールの2種類があります。 カモミールは体内のセロトニンとメラトニンのレベルを自然に増加させ、眠気を引き起こすことなくリラックスを促します。 また、ストレスや不安に伴う筋肉痛、頭痛、緊張を和らげるのにも役立ちます。