緑茶に関する一般的な通説と事実について専門家が語る

Aug 09, 2023

緑茶には多くの健康上の利点がありますが、すべての健康問題をワンストップで解決できるわけではありません

緑茶は、精神の明晰性を高め、頭痛や胃腸の問題を緩和し、減量を助ける可能性がある飲料または栄養補助食品です。 何千年もの間、中国と日本では伝統薬として、また一般的な飲み物として使用されてきました。

ヨーロッパの消費者は 17 世紀初頭にこの飲み物を初めて知り、すぐにこの飲み物を受け入れました。 18 世紀のイギリスでは緑茶が非常に貴重で好まれていたため、税金の支払いを逃れるために日常的に密輸されていました。

緑茶は世界中で広く入手可能です。 店頭には、さまざまな種類の緑茶から作られた数十ブランドの緑茶ティーバッグが並んでいます。 また、さまざまな健康上の利点があると考えられています。 これはまた、神話の増加にもつながりました。 栄養士のプージャ・マルホトラは、緑茶にまつわる多くの事実や神話を理解するのに役立ちます。

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